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Recettes africaines
Le poulet yassa sénégalais se prépare souvent lors de repas conviviaux. Cette spécialité met à l’honneur des oignons, utilisés en grande quantité, qui apportent douceur et intensité au plat. Le citron vert, généralement récolté au printemps et en été, relève l’ensemble avec sa fraîcheur acidulée. La marinade à base de moutarde, d’ail et de vinaigre donne un goût unique, apprécié pour son équilibre entre acidité et épices. L’ensemble constitue une recette emblématique du Sénégal, riche en saveurs et en échanges.
👥 6 Servings⏱️ Prep & Cook: 35 min⏳ Prep: 15 min🔥 Cook: 20 min👤 Roland Bertus📖 cuisineaz
🥘 Ingredients
Check off ingredients as you prepare them:
📝 Preparation Steps
1
préparation du poulet
Poulet1
2
Tranchez votre poulet en morceaux. (Vous pouvez demander à votre boucher ou à votre volailler de le faire pour vous lors de l’achat de votre poulet).
Poulet1
3
Mélange des ingrédients
4
Dans un bol, mélangez ensemble le jus de citrons verts, l’huile, le vinaigre, la moutarde et le poivre. Salez légèrement.
5
Ajout des oignons et de l'ail
Oignon(s)2
6
Pelez et émincez finement les oignons et la gousse d’ail. Ajoutez-les ensuite à la marinade au citron.
Oignon(s)2
7
Assemblage
8
Dans un plat, déposez les morceaux de poulet et versez la marinade. Mélangez de sorte que chaque morceau de poulet soit imprégné sur toutes ses faces.
Poulet1
9
Repos
10
Laissez les morceaux de poulet macérer dans cette préparation pendant 12 h au réfrigérateur. Mélangez de temps en temps.
Poulet1
11
Cuisson
12
Retirez les morceaux de poulet de la marinade (réservez-la) puis faites-les griller dans votre four (en position grill) ou au barbecue.
Poulet1
13
Service
14
Servez votre poulet yassa sénégalais bien chaud, accompagné de sa marinade au citron vert et de riz (blanc ou brisé).
Poulet1
Nutrition Facts
calories
318
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