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Les recettes de lâĂ©mission du 17 fĂ©vrier
Recette réalisée par Mathieu et Charline. Crédit photo : ©Marie ETCHEGOYEN/M6
đ„ 4 Servingsâ±ïž Prep & Cook: 2hâł Prep: 2hđ€ Top Chefđ cuisineaz
đ„ Ingredients
Check off ingredients as you prepare them:
đ Preparation Steps
1
Tubes de carottes : Epluchez les carottes, passez-les Ă la mandoline (2 mm dâĂ©paisseur). Dans une poĂȘle, mettez de lâhuile dâolive, ajoutez les lamelles de carottes et du bouillon de lĂ©gume. Faites cuire les carottes jusquâĂ ce quâelles soient ramollies. Egouttez les carottes. Faites-les rouler pour faire des tubes.
tube(s) Carotte(s)Carotte(s) jaune(s)4Carotte(s) fane3Carotte(s) violette1louche Bouillon de légumes1Légume(s)
2
Fenouil et blettes glacĂ©s : Nettoyez le fenouil et les blettes. Mettez-les dans une poĂȘle avec 4 c. Ă soupe dâeau, 1 c. Ă soupe de beurre, 1 pincĂ©e de sel, 1 pincĂ©e de sucre. Portez Ă Ă©bullition avec un couvercle. Faites cuire â±ïž 4 minutes. Sortez du feu.
FenouilBletteEau4Beurre1pincée(s) Sel1pincée(s) Sucre1
3
Vinaigrette salade : Coupez les tomates en 2. Faites fumer les tomates au barbecue puis retirez-les. Mettez-les dans un bol et ajoutez tous les ingrédients. Mixez le tout. Passez au chinois.
VinaigretteSaladeTomate(s)1
4
Salade dâherbes : Coupez le tout Ă taille rĂ©guliĂšre. Assaisonnez avec huile dâolive, du sel et du poivre.
SaladePoivre
5
Pain perdu dâaubergine : Coupez les aubergines en tronçons. Faites chauffer la crĂšme et mettez les aubergines. Quand les aubergines sont cuites, Ă©gouttez. Passez un coup de chalumeau dessus pour que la crĂšme reste Ă lâintĂ©rieur.
Pain perduAubergine(s)1CrĂšme200 g
6
CrĂšme de maĂŻs : Enlevez le centre du maĂŻs et ne gardez que les grains. Passez Ă la centrifugeuse. Mettez le jus dans une casserole. Faites chauffer en remuant pour que ça Ă©paississe pendant 5 Ă â±ïž 6 minutes. Assaisonnez avec une pointe de sel et rĂ©servez au frigo pour que ça continue dâĂ©paissir. La crĂšme est prĂȘte quand elle est bien froide.
CrĂšme200 g
7
Carottes glacĂ©es : Epluchez et taillez les carottes en 2 dans la longueur. Faites un dĂ©part Ă froid avec lâeau, le beurre, le sucre et le sel, faites chauffer puis rajoutez les carottes. Couvrez et laissez cuire. VĂ©rifiez au couteau, il faut que les carottes soient fondantes.
Carotte(s) jaune(s)4Carotte(s) fane3Carotte(s) violette1Eau4Beurre1
8
Salade de légumes crus : Taillez les légumes à la mandoline assez finement. Effeuillez les herbes et assaisonnez avec la vinaigrette réalisée au préalable.
Saladelouche Bouillon de légumes1Légume(s)Vinaigrette
9
Croustillant de maĂŻs : Taillez et enlevez le tronc au milieu, ne gardez que les grains. Passez Ă la centrifugeuse pour rĂ©cupĂ©rer le jus du maĂŻs. Fouettez sur le feu le jus de maĂŻs et ajoutez la farine de riz (Pour 125 g de jus, utilisez 25 g de farine). Faites chauffer jusquâĂ ce que ça Ă©paississe, vous obtiendrez comme une pĂąte. Etalez trĂšs finement la pĂąte sur un Silpat avec une spatule. Faite cuire au four Ă 80 degrĂ©s pendant 30 Ă â±ïž 45 minutes.
Farine de riz25 g
10
Dressage : Mettez les tubes de carottes dans un emporte-piÚce rond. Ajoutez la crÚme de maïs dans les trous des tubes. Disposez le reste des préparations dessus pour décorer. Mettez la salade de légumes sur le cÎté. Dessinez un trait de crémeux de maïs sur le cÎté. Finissez par décorer avec des petites fleurs !
tube(s) Carotte(s)Carotte(s) jaune(s)4Carotte(s) fane3Carotte(s) violette1CrÚme200 gPréparationSaladelouche Bouillon de légumes1Légume(s)
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